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Jun 13, 2023

Aromathérapie à l’huile de menthe poivrée : une solution prometteuse pour soulager la douleur

Les chercheurs ont confirmé que l’aromathérapie à l’huile de menthe poivrée possède un potentiel incroyable pour soulager la douleur. L'étude s'est concentrée sur des patients confrontés à des douleurs postopératoires suite à une opération à cœur ouvert.

Les chercheurs ont confirmé que l’aromathérapie à l’huile de menthe poivrée possède un potentiel incroyable pour soulager la douleur. L’étude s’est concentrée sur des patients confrontés à des douleurs postopératoires suite à une chirurgie à cœur ouvert. Non seulement le traitement à l’huile de menthe poivrée s’est avéré efficace pour diminuer la douleur, mais il a également été démontré qu’il améliorait la qualité du sommeil des patients.

La chirurgie à cœur ouvert est une procédure considérablement invasive qui comporte un risque élevé de douleur intense, d’anxiété et de privation de sommeil. Une gestion adéquate de la douleur favorise une récupération rapide et peut minimiser le risque de complications postopératoires. Cependant, les analgésiques présentent leur propre ensemble de problèmes, tels que la prolongation de la période de ventilation mécanique nécessaire et l'augmentation du risque de complications, de mortalité et des coûts de santé.

Alors que les chercheurs étudient de plus en plus d’alternatives aux solutions pharmaceutiques, l’aromathérapie apparaît comme une option prometteuse. Des études antérieures ont suggéré les avantages potentiels des huiles essentielles inhalées, l'huile de menthe poivrée étant un choix courant en soins palliatifs. Cela a conduit les chercheurs à examiner si l'huile de menthe poivrée pouvait réduire la douleur postopératoire et améliorer la qualité du sommeil chez les patients opérés du cœur.

L'étude a porté sur soixante-quatre adultes répartis au hasard en deux groupes. Le premier groupe a reçu 0,1 ml d’huile essentielle de menthe poivrée à 10 %, tandis que le second a reçu 10 ml d’eau distillée. Ces traitements ont été administrés une demi-heure avant le retrait du tube respiratoire, puis trois fois par jour via un nébuliseur jusqu'à la deuxième nuit postopératoire – sept doses au total.

Après la période de deux jours, le score moyen de gravité de la douleur dans le groupe aromathérapie était significativement inférieur à celui du groupe témoin. De plus, les scores de qualité du sommeil ont révélé une nette amélioration dans le groupe aromathérapie. Les patients traités par aromathérapie à l’huile de menthe poivrée avaient besoin de moins de analgésiques pharmaceutiques que l’autre groupe.

Les propriétés analgésiques de l’huile de menthe poivrée sont attribuées à ses principaux composants – la carvone, le limonène et le menthol. Se référant à des études déjà publiées, les chercheurs évoquent également les effets relaxants et sédatifs de l’huile essentielle de menthe poivrée. La réduction du stress et de la douleur postopératoires peut améliorer la qualité du sommeil des patients après une chirurgie cardiaque.

Bien que cet essai soit de petite envergure, les résultats montrent que l'inhalation d'huile essentielle de menthe poivrée peut réduire l'intensité de la douleur et améliorer la qualité du sommeil après une chirurgie à cœur ouvert. L’huile de menthe poivrée peut être utilisée en toute sécurité comme traitement complémentaire pour soulager la douleur et pour rendre les patients plus à l’aise après une chirurgie cardiaque.

L’huile de menthe poivrée est dérivée de la plante de menthe poivrée par distillation à la vapeur. Il contient du menthol et de la menthone, qui sont responsables de bon nombre de ses bienfaits pour la santé. L’huile de menthe poivrée s’est avérée bénéfique pour la santé gastro-intestinale, le soulagement de la douleur, le dégagement des voies respiratoires et l’amélioration de la santé mentale.

Même si l’huile de menthe poivrée présente de nombreux bienfaits, elle doit être utilisée avec prudence. L'application directe sur la peau peut provoquer des réactions allergiques ou une irritation cutanée chez certaines personnes. Il est conseillé de faire un patch test avant de l'utiliser largement. Il est également important que les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent demandent l’approbation d’un professionnel de la santé avant d’utiliser l’huile de menthe poivrée.